Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1071 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 84.11g | Carbs: 72.02g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Помидоры, Магнит Авокадо. Lunch: Макдоналдс Сырные Палочки, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_makeup_'s Weight History
|