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:( :(
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90.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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964 kcal
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Fat: 31.21g | Prot: 54.38g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Misura Stevia. Lunch: Finocchio Crudo, Coraya Affettato di Mare, Melinda Mela Renetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Dinner: Salame, Star Brodo Carne di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Other: Melinda Mela Renetta. more...
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2576 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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