Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
789 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 31.66g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Далматово Сушки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lunch: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный , Смак Батон Молочный, Вязанка Колбаса Докторская. Dinner: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Помидоры, Глобус Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|