Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
715 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 18.03g | Carbs: 63.79g.
Breakfast: Суши Точка Роллы Кунсей, Суши Точка Роллы Ика-Чизи, Суши Точка Роллы Цезарь, Tess Чай Чёрный. Lunch: Помидоры, Бахетле Хлеб Пшеничный с Мукой 2 Сорта, Куриный Суп Лапша. Dinner: Lotte Choco Pie. Snacks/Other: Вода, Tess Чай Чёрный, Добрянка Салат из Свежей Моркови с Сыром и Чесноком, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Будь Здоров Омега-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса де Иванова's Weight History
|