Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1507 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 86.91g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, SPAR Tonic Water, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Окское Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Globus Томаты Черри, Лента Авокадо. Lunch: Шарлотка, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Globus Томаты Черри , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Планета Витаминов Черника, Мааг Грецкий Орех Ядро, Пятерочка Банан, Ваш Выбор Творог 5%. Snacks/Other: Любовь Пирогова Пирог Ореховый с Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|