Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 116.11g | Carbs: 79.14g.
Breakfast: Nutty Day Арахисовая Паста Соленая с Кусочками Арахиса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Ярче Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Фруктовая Энергия Джой Клюква и Арахис. Dinner: Магнит Шашлык Куриный. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|