Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
2002 kcal
|
Fat: 128.21g | Prot: 120.79g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Варёная Сгущёнка Рогачев, Блины без Масла, Вологжанка Творог Обезжиренный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Молоко 3,2%, Кофе, Владимирский Стандарт Ветчина с Телятиной. Lunch: SPAR Салат с Курицей и Грибами, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, SPAR Салат с Курицей и Грибами. Dinner: Азбука Вкуса Филе Индейки с Ветчиной и Грибами, Перекресток Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|