Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1106 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 49.20g | Carbs: 100.40g.
Breakfast: Шоколадница Шакшука, Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом . Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: ВкусВилл Нечайный Чай Облепиха-Лимон-Имбирь, ВкусВилл Творог с Вишней. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Максим Сoколов's Weight History
|