|
Сахар - 5,0 п - 67
|
94.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1611 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 133.93g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Чеснок, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Капуста Тушеная с Томатной Пастой. Snacks/Other: Say Cheese Вафли, Олейна Подсолнечное Масло, Свинина Духовая (Постная) Жареная, Мишель Песочное Пирожное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|