Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
2183 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 81.10g | Carbs: 296.87g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Чай, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Creme Bonjour Сыр Творожный, Сыр, Вареное Яйцо, Коломенское Батон, Nutrima Лактамил. Lunch: Бон Пари Леденцы , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|