Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 66.53g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Lunch: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Банан, Наша Маша Биолакт, Щи с Курицей. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|