Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
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55.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2021:
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1821 kcal
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Fat: 76.66g | Prot: 82.40g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: 삼립 마들렌, 구운계란. Lunch: 오틀리 바리스타 에디션, Samlip 오븐에 구운 버터 휘낭시에, 무화과, 비비고 노릇노릇 구운 버터장조림 주먹밥. Dinner: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 코카콜라 콜라 (245ml), 양배추 샐러드, 굽네치킨 오리지날치킨. Snacks/Other: 커클랜드 그래놀라바. more...
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steady weight
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