Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 117.23g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная. Lunch: ВкусВилл Сметана 25%, Fine Food Блинчики с Мясом , ВкусВилл Филе Окуня с Кожей, Приготовленная Летняя Тыква, Морковь. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Докторская, ВкусВилл Кефир Безлактозный Обезжиренный с Манго, ВкусВилл Паста Ассорти, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|