Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
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56.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2021:
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1675 kcal
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Fat: 70.33g | Prot: 64.56g | Carbs: 191.60g.
Breakfast: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lidl Hummus con Chile, Hacendado Zanahoria, Oreo Galletas Oreo. Lunch: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Vive Soy Bebida de Soja, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Arándanos Congelados . Dinner: Mangos, Hacendado Galletas Saladas, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Zanahoria, Lidl Hummus con Chile. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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aleee1954's Weight History
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