Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 114.67g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Lunch: Рис Отварной, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Dinner: Vici Креветки Королевские. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|