Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2014
|
84.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2981 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 169.72g | Carbs: 399.38g.
Breakfast: Ketchup, Chleb Żytni, Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Lunch: Olimp Carbonox, Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A), Mex Gainer, Sonko Ryż Biały, Ketchup, Marchewki, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Dinner: Sonko Ryż Biały, Wątróbka Drobiowa. Snacks/Other: Cukier Brązowy, Cukier Brązowy. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChupaChups888's Weight History
|