Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
107.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1685 kcal
|
Fat: 94.75g | Prot: 83.37g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коломенское Вафли Сливочные, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Говядина Тушеная, Global Village Маслины без Косточки, Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sula Леденцы. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|