|
Соберись, тряпка жирная!!!!!
|
78 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
841 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 53.71g | Carbs: 45.67g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, ВкусВилл Чурчхела, Кубанская Буренка Сметана 25%, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Кофе. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|