Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 85.85g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белый Хлеб. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Dinner: Помидоры, Комбинат Детского Питания Грудка Куриная в Сухарях. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avreliya2018's Weight History
|