Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
745 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 48.22g | Carbs: 48.19g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Гауда, Шампиньоны Тушеные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Бефстроганов. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оптимисточка's Weight History
|