Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 111.89g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Свекла Вареная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Русский аппетит Горчица Русская, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|