Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
33.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
701 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 34.16g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Любимо Варёнка с Сахаром, Snickers Лесной Орех, ЕМ Мюсли на Фруктозе с Клубникой и Мятой, Рафинад, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Слобода Термостатный Йогурт Десертный. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Подлива, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Любимо Варёнка с Сахаром, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. more...
|
|
839 kcal
|
Exercise:
Resting - 20 hours and 15 minutes, Sleeping - 3 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|