akuchisha's Journal, 30 Mar 14

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2014
45 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2014:
1368 kcal Fat: 42.69g | Prot: 50.91g | Carbs: 197.28g.   Breakfast: Корица, Творожная Запеканка, Бабаевский Шоколад Горький, Печеное Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Зеленый Чай, Курица Вареная, Щи, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Dinner: Рис Вареный, Здравник Цикорий Растворимый, Корица. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
1191 kcal Exercise: Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akuchisha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.