Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 97.13g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Orbit Жвачка Bubblemint, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Красная Цена Грецкие Орехи. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Королек, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|