Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 69.32g | Carbs: 189.24g.
Breakfast: Zott Десерт Клубничный, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Шпинат, Помидоры, Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Сахар, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Лесные Угодья Варенье из Морошки, Ростагроэкспорт Творог 5%, Кофемания Молочная Лапша. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лес's Weight History
|