Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1643 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 88.92g | Carbs: 140.69g.
Breakfast: Mirel Торт Черничное Молоко, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские Жареные, ВкусВилл Салат «Филадельфия». Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Приготовленная Брюссельская Капуста, Город Сад Салат с Курицей. Dinner: Самбери Шницель Куриный. Snacks/Other: Киндер Буено. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|