vor 24 Tagen das letzte mal gewogen.....für fast zwei Wochen rücken krank & so gut wie keinen Sport ist das ok
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94.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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1534 kcal
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Fat: 50.16g | Prot: 76.28g | Carbs: 192.15g.
Breakfast: Yogurette Yogurette, Crownfield Frosted Flakes. Lunch: Jütro Letscho Ungarische Art, Gemüsereis, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel. Dinner: Grießnockerl, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Other: Leibniz Choco Vollmilch, Yogurette Yogurette. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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elrinalbendottir's Weight History
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