Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1060 kcal
|
Fat: 28.00g | Prot: 68.32g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Lunch: Манник, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. Dinner: Банан, Банан, Наша Маша Биолакт. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|