Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 97.68g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: Яндекс Лавка Маасдам, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Lunch: Яндекс Лавка Маасдам, Троекурово Филе Куриное, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Белая Дача Молодой Шпинат. Dinner: Monini Оливковое Масло, Троекурово Филе Куриное, Суп куриный, Картофельное пюре. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cloverover's Weight History
|