Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 46.19g | Carbs: 67.98g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Чай. Snacks/Other: Гуляш из Свинины, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, SPAR Бурый и Дикий Рис с Оливковым Маслом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина @геев@'s Weight History
|