Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 53.09g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Prisma Капуста Тушёная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Компот, SPAR Салат из Капусты с Овощами, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|