|
Плюс 0,2. Ккал 2200. 18/57/25
|
74.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1197 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 95.98g | Carbs: 55.28g.
Lunch: Сливочное Масло, DopDrops Кокосовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Распак Сухое Молоко 26%, Говядина Постная, Капуста Тушеная, Костный Бульон. Dinner: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|