Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1714 kcal
|
Fat: 80.75g | Prot: 139.30g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Голубика, Банан, ВкусВилл Белок Яичный, Easy Body Protein. Lunch: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Dinner: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Козельский Живой Творог 5%, Yammy Арахисовая Паста, Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой , ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Фисташки, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|