Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
492 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 35.72g | Carbs: 28.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Колбаса Докторская. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару, Elementaree Вареный Рис. Dinner: Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|