Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1598 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 180.39g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Icestar Вишня Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. Dinner: Icestar Вишня Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чеснок, Costa D'oro Масло Оливковое, Булгур (Вареный), Витамин Шампиньоны, Яйцо Куриное, Авокадо, Сибас. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|