Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
950 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 53.45g | Carbs: 109.75g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Грабли Филе Куриное Отварное, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Ekovita Турецкая Сладость, Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Белый Город Молоко 2,5%, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|