Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
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87.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2021:
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941 kcal
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Fat: 35.45g | Prot: 63.35g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Manzana Golden, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Judía Verde Redonda, Champiñones Portobello (a la Parrilla), La Sirena Colas de Rape Basic, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Huevo Cocido, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, La Sirena Colas de Rape Basic. Snacks/Other: Hacendado Sandia . more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Bellamussa's Weight History
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