Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
46 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 61.75g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Яичница с Помидорами, Пряники. Lunch: Бахетле Хлеб Бездрожжевой с Отрубями , Рахат Вечер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Тушеная. Dinner: Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Совок Ветчина из Свинины, Невская Сушка Сушки Маковые, Веселый Молочник Кефир 1%, Губернский Хлеб Хлеб Рижский, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaаа's Weight History
|