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Guten Morgen Ihr Lieben , und es geht berg ab 🙃🙃
Euch allen einen schönen Sonntag
🍵🍵🍵🍵
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96.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2021:
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1173 kcal
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Fat: 38.82g | Prot: 70.88g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Aldi Käse-Laugenstange, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Rindersaftschinken. Dinner: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Eiweißbrot. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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