Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
117.9 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
2827 kcal
|
Fat: 109.57g | Prot: 114.07g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Сырники ПП. Dinner: Ром (45 Градусов), Хлебопек Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юли280366's Weight History
|