Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
519 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 45.04g | Carbs: 42.09g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо. Dinner: Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Минтай в Сметане, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari Di57's Weight History
|