Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 46.27g | Carbs: 210.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Батон. Lunch: Сахар, Селяночка Овсяные Хлопья. Dinner: Майонез Чудороза Высококалорийный, Iberica Оливки с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебница Кулебяка с Капустой. Snacks/Other: Курскхлеб Слойка с Конфитюром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|