Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1141 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 100.88g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana, SNT Omega-3 Mega, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Galbani Сыр Моцарелла, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Weider Протеиновый Батончик, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Перец Болгарский Гриль, Alpro Almond Barista, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|