Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1425 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 57.23g | Carbs: 202.43g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Мультизерновой Хлеб, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, ВкусВилл Сыр Российский. Lunch: Борщ с Курицей, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Other: Годжи, Курага, Кофе, Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, Ашан Икра Баклажанная , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|