Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
782 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 31.99g | Carbs: 60.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Barinoff Сироп Лесной Орех, Лента Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «ЖИТО». Lunch: Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Ашан Нут Натуральный. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esenia.L's Weight History
|