Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 59.07g | Carbs: 176.91g.
Breakfast: Авоська Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Setra Паштет Утиный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Биг Тейсти. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|