Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
885 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 44.28g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Болгарский Перец, Виноград, Чебаркульская Птица Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная. Dinner: Яйцо (Целое), Сметана, Bonduelle Красная Фасоль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|