Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
747 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 67.98g | Carbs: 49.09g.
Breakfast: Кофе, Киви, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Европа Эклер со Сливками. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Dinner: Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Европа Эклер со Сливками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari Di57's Weight History
|