Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
2900 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 108.39g | Carbs: 209.89g.
Breakfast: Самбери Шоти , Салями, Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре, Апероль Шприц, Велком Грудинка Домашняя, Самбери Язык Говяжий Нарезка, Сыр Российский, Пицца Домашняя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Alpen Gold Oreo, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|