Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 94.63g | Prot: 63.89g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. Lunch: Кофе с Молоком, Akulchev Печенье Вафельное Рассыпчатое, Березовский Мясокомбинат Колбаса "Студенческая", Гречка Отварная. Dinner: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Бисквит, Бисквит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agniya.galear.s's Weight History
|